身邊不少上班的朋友，都懷揣著拿下安全工程師注安考試的夢(mèng)想，可又被工作絆住了手腳，苦惱著怎么才能一邊好好工作，一邊專心備考。今天就和大伙嘮嘮，上班族該如何巧妙平衡工作和備考。
制定專屬時(shí)間規(guī)劃表
上班的日子本就忙碌，所以一份合理的時(shí)間規(guī)劃表是關(guān)鍵。先把每天的工作時(shí)間、通勤時(shí)間以及必要的生活時(shí)間標(biāo)注出來(lái)，比如你朝九晚五上班，加上通勤兩小時(shí)，剩下的時(shí)間就可以用來(lái)規(guī)劃備考。把晚上和周末的大塊時(shí)間利用起來(lái)，比如晚上 7 點(diǎn)到 10 點(diǎn)，安排一門科目集中學(xué)習(xí)，周末則可以用來(lái)系統(tǒng)復(fù)習(xí)和做模擬題。不過(guò)，規(guī)劃表也別太死板，工作中難免會(huì)有突發(fā)情況，要預(yù)留一些彈性時(shí)間，以免計(jì)劃被打亂后影響心態(tài)。
巧用碎片時(shí)間積累知識(shí)
上班過(guò)程中，其實(shí)藏著不少碎片時(shí)間。比如坐地鐵、公交的時(shí)候，就可以打開(kāi)手機(jī)里的學(xué)習(xí) APP，看看知識(shí)點(diǎn)總結(jié)、刷刷選擇題。午休時(shí)間如果充裕，還能拿出半小時(shí)回顧前一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)化記憶。工作間隙，起身接水、上廁所的幾分鐘，也能在腦海里過(guò)一遍公式或者法條。別小看這些零碎時(shí)間，日積月累，也能學(xué)到不少東西。
打造高效學(xué)習(xí)環(huán)境
下班后，家里的環(huán)境很重要。和家人提前溝通好，告訴他們你在備考期間需要安靜的環(huán)境，讓他們幫忙減少干擾。如果條件允許，專門開(kāi)辟一個(gè)學(xué)習(xí)空間，把桌子收拾干凈，只擺放和學(xué)習(xí)相關(guān)的資料，這樣一進(jìn)入這個(gè)空間，就能快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。在公司，如果有安靜的會(huì)議室或者角落，也可以利用午休或者下班后的時(shí)間，在那里學(xué)習(xí)一會(huì)兒，避開(kāi)辦公室的嘈雜。
保持積極心態(tài)
備考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，工作的壓力又容易讓人焦慮，所以保持積極心態(tài)特別重要。當(dāng)工作忙得焦頭爛額，覺(jué)得備考時(shí)間不夠的時(shí)候，別灰心，告訴自己哪怕每天只學(xué)一點(diǎn)，也是在進(jìn)步。遇到難題做不出來(lái)，也別鉆牛角尖，先放一放，換個(gè)時(shí)間再思考，說(shuō)不定就有思路了。多和同樣備考的上班族交流交流，互相鼓勵(lì)，分享經(jīng)驗(yàn)，這樣能讓自己更有動(dòng)力。
總的來(lái)說(shuō)，雖然工作和備考安全工程師注安考試看起來(lái)很難兼顧，但只要咱們合理規(guī)劃時(shí)間，充分利用碎片時(shí)間，打造好學(xué)習(xí)環(huán)境，保持積極心態(tài)，就一定能在工作之余，成功拿下這個(gè)證書，為自己的職業(yè)發(fā)展添磚加瓦。相信每一位努力的上班族都能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！
